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カテゴリ:健康・体操

美・ピラティス ~骨盤を安定させる~

  • 美・ピラティス ~骨盤を安定させる~

【ピラティス】は、健康的にスリムになりたい!という人にピッタリ。骨盤を安定させるので、ゆがみが矯正され、筋肉のバランスが整い、内臓の働きもアップされます。結果、ボディバランスが整い、自然とシェイプアップされる・・と言うわけです。いかがですか?まずは、体験会から。

受講料

14,040[材料費]なし

講師情報

美・ピラティス ~骨盤を安定させる~

studio yoggy インストラクター養成資格
調理師免許、着付け講師免許

大河内 玉喜

DATA

受講料 14,040
日程 毎週金曜[全10回]
時間 13:00~14:00
定員 10人
途中体験
教材費 なし
持参品 動きやすい服装・タオル・飲み物(ペットボトル可)
連絡先 073-456-1166
会場 和歌山市北島453-47(ガーデンパーク東エリア)
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